暑熱順化

query_builder 2026/06/02
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こんにちは。


昨日は毎月の会議に出席してきました。

【暑熱順化】という言葉を初めて聞きました!

本格的な夏が来る前に身体を徐々に暑さに慣らし

熱中症になりにくい身体作りをすることのようです。


汗をかくこと、湯船につかることが大事なようです!


私は何も準備せずに

7ヵ月ぶりに現場復帰しました。

ひさびさに大量の汗をかきました。

熱中症にはなりませんでしたが

周りが心配するくらい

顔が赤くなっていました・・・

涼しい部屋でのデスクワークが多いので

急に現場に出て周りに心配かけないように、

暑熱順化しようと思いました!


皆さんも意識してみてください(^^)



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